In questo articolo ti parlerò di una tecnica della PNL che potrà VERAMENTE aiutarti a Cambiare Vita!
La ruota della vita (Fig.1.1.)
Si tratta di uno strumento tratto dalla PNL (e in particolar modo del coaching) utilissimo per la pianificazione del proprio tempo e delle proprie attività. La ruota della vita aiuta a fare una valutazione istantanea e piuttosto chiara del decorso della propria esistenza, in particolar modo sul livello di soddisfazione personale che sia ha nelle più importanti macro aree che la compongono,
ovvero queste:
– Fisico / Salute / Vitalità
– Emozioni
– Ambiente / Beni materiali
– Crescita personale
– Svago
– Famiglia
– Vita sociale
– Lavoro / Carriera
– Finanze / Risparmi / Investimenti
– Spirito / missione personale / contributo al mondo
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