Kundalini Yoga : I chakra
|
|
Tweet |
Visualizza PDF | Visualizza per la Stampa
by: fpisasale
Visualizzazioni Totali: 8
N° di parole: 754
Data: Thu, 21 Jul 2011 Ora: 8:04 AM
0 commenti
Uomini di grande conoscenza fondano il loro sapere sui chakra, il loro lavoro, i loro petali, i loro suoni, il loro infinito, la relazione tra loro, il loro potere. Hanno scoperto che la vita di un essere umano si base totalmente suquesti chakra. Hanno sviluppato una scienza completa. Questa scienza ha dato vita al Kundalini yoga. E' così che nacque il Kundalini Yoga. YB
Il significato letterale di Chakra è "Routa".
I chakra sono dei centri o vortici energetici.
Rappresentazione le diverse energie dinamiche del corpo umano, sottili e grossolane, superflue e indispensabili, mentali ed instintuali.
Il loro numero è altissimo, anche se ne esistono di maggiori e minori; nello studio e nell'insegnamento del Kundalini yoga, focalizziamo l'attenzione sugli 8 chakra maggiori.
Degli otto, sette chakra corrispondono alle aree del sistema endocrino e dei plessi nervosi nel corpo fisico.
L'ottavo corrisponde all'aura, il campo elettromagnetico del corpo.
In una prima classificazione, il primo, il secondo ed il terzo chakra sono detti triangolo inferiore; quinto, sesto e settimo, triangolo superiore.
Il quarto chakra, il chakra del cuore rappresenta il punto di equilibrio tra i due triangoli, il cancello di passsaggio, in cui avere la possibilità di fare esperienza del processo di cambiamento che l'amore offre; da "me a te" o da "me a noi".
Nessun chakra vive a se stante.
In questa nostra mappa energetica, è veramente importante comprendere il concetto di base per cui ogni cosa funziona all'unisono in una affascinante dinamica di sincronicità.
Lo sforzo che questo tipo di sistema richiede è quello di abbandonare consueta formula di studio occidentale, "Solve et coagula", analizza, separa e rienserisci nel tutto.
Nell'anatomia dello yoga tutto è tutto, e nelle parti esiste solo il tutto.
Sembra un gioco di parole, ma una volta che la nostra mente compie questo balzo di comprensione olistica, comprenderà la struttura di pensiero dell'anatomia yogica.
In sintesi (se poi vi interessa potrei dedicare un vero e proprio articolo alla visione olistica ... chiedete ) i pianeti del sistema solare, girano intorno al sole, come gli elettroni girano interno al nucleo degli atomi del nostro corpo.
Come in alto, così in basso.
Nello stesso modo il pianeta terra, con i suoi meridiani le stagioni climi e venti, è simile allo stesso corpo umano, con i meridiani, gli organi vitali, cicli di vita.
Dentro una parte c'è una copia esatta della mappa del tutto... torniamo ai chakra.
I chakra sono tutti parte di un più grande ciclo di evoluzione e trasmissione, mantifestazione e sublimazione.
Le energie dei chakra possiendono una vibrazione specifica.
Dal primo all'ottavo, la vibrazione cambia dalla più grossolana alla più sottile.
I chakra del triangolo inferiore hanno compiti istintuali, animali, vitali, essenziali.
Alla loro intelligenza sono affidate attività importanti come trasformare cibo in energia, riprodursi, o la conservazione della specie (istinti di sopravvivenza).
Inoltre gli stessi chakra possiedono degli altissimi valori psicologici, nel nostro triangolo inferiore, possiamo trovare la seduzione, l'identità,la sicurezza in noi stessi, oppure sul piano negativo le paure, la manipolazione, le depravazioni.
Il triangolo superiore possiede chiaramente una vibrazione più sottile.
I tre chakra (gola, mente e corona), si occupano di compiti meno vitali, ma altrettanto indispesabili per la nostra sopravvivenza.
Comunicare, ragionare, elevare, e di seguito, cantare, parlare scrivere e fare di conto.
Leggere, recitare, pregare e praticare; tutto quello insomma che ci distingue dai nostri fratelli animali.
Parleremo del profilo piscologico di ognuno dei chakra del triangolo superiore nei prossimi articoli.
Non dimenticare che la nostra è una mappa olistica, per cui dentro ogni singolo chakra c'è la mappa degli stessi otto, che accumulano,creano e rifiniscono le energie.
I primi cinque chakra, sono associati ognuno ad uno dei cinque tattva/elementi: terra, acqua, fuoco, aria, etere ed alle qualità che ciascun elemento rappresenta.
I tre chakra superiori sono correlati ad energie più sottili.
I Prana, le forze vitali, donano forza ai chakra, ripulendo i blocchi per liberare il naturale fluire dell'energia tra di loro.
Il kundalini yoga facilita questa pulizia, equilibrando ed ottimizzando il funzionamento del corpo, della mente e dello spirito.
I chakra influenzano le nostre percezioni, emozioni, e le nostre scelte.
Influenzano il tipo di pensieri ed il loro fluire.
In tutti i nostri comportamenti, i chakra influenzano la relazione tra inconscio e conscio.
Aprire ed equilibrare i chakra splalanca i nostri sensi e li integra in una rete dinamica che può risuonare con una più ampia sorgente di energia dalla quale noi veniamo e ritorneremo.
Note sull'autore
Siri Narayan Singh,
Insegnante di Kundalini Yoga
webmaster della compagnia dello yoga
Votazione: 5.0
